Главное меню

Нужна консультация психолога


Автор сайта: Тамара Пономарева - Рекомендую!

Поделиться этой информацией в социальных сетях:

Консультация

по Скайпу:

по телефонам:

+7-911-279-87-70

+7-921-345-80-71

почтой:

Подписывайтесь

на мои письма в трех рассылках:

Белояр

Три возраста

Subscribe.Ru
Радуга здоровья

На форумах:

Белояр

Цветотерапия

Молодость

STRANNIK

В Контакте:

Моя страница

БЕЛОЯР-ЛАД КЛУБ

ЦВЕТОТЕРАПИЯ

Позабудь про докторов

В Мой Мир:

Система Белояр

ЦВЕТНОЙ СТРАННИК

Одноклассники

БЕЛОЯР-ПУТЬ К СЕБЕ

Границы в системе Белояр

Процесс становления границ знаком нам с детства.

Когда-то мы отправились исследовать этот мир, преодолевая желание быть связанным с близким человеком. Это был первый выход за пределы старой границы и ощущение новой.

С тех пор мы всю жизнь этим занимаемся.

У кого-то это получается хуже, чем у других, потому что стресс помешал развить данную способность. Такие люди испытывают затруднения в установлении Оптимального контакта с Окружающими. Они могут быть или чересчур зависимыми или, наоборот, слишком изолированными.

Исходная способность к ощущению границ находится в нашем теле. Кожа одна из важных границ тела - базовая.

Другие границы нам помогают устанавливать наши мышцы. Мы можем придвинуться или отодвинуться, сузить наше пространство или расширить его. С этими телесными способностями тесно связаны наши возможности сказать «нет» или «да», когда хотим.

У каждого из нас свое Пространство Души.

Тренировка навыков установления границ в системе Белояр помогает лучше осознавать его и контролировать.

Можно ощущать разную степень натяжки, от самой слабой (состояние легкого тонуса) до очень сильной! В этом случае у нас появляются очень глубокие ощущения, которые даже могут сопровождаться болью. Здесь важно чувствовать границу, и каждый раз подходя к ней, продвигаться чуть глубже.

У каждого человека есть право контролировать свое Личное Пространство.

Социальные границы нам позволяют установить наши знания о том, к какой социальной группе мы принадлежим, кто наши единомышленники.

Приглашаем в наши группы по системе Белояр

В Санкт-Петербурге мы приглашаем в группы по системе Белояр. Занимаемся по вторникам, средам и субботам.

Подробнее о наших занятиях

Дополнительная информация о системе Белояр на страницах

Направленность

Натяжка

Заземление

Центрирование

Границы